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怀孕女性佩戴隐形眼镜须知

根据统计，隐形眼镜的配戴者中，女性占了多数，且大约七成五的女性配戴者是在所谓的生育年龄层，显示怀孕本身对这些隐形眼镜的配戴者而言会有很大的影响，甚至是潜在的危险性，如果疏于注意及防范，可能会使我们的眼睛受到不可弥补的伤害

鹿茸片怎么吃鹿茸片功能主治介绍

鹿茸味甘、咸，性温，入肝、肾经，有补肾阳、强筋骨、益精血的功能。猪腰子味咸，性平，入肾经，有补肾气、强腰膝的功能。西兰花营养丰富，富含维生素、钙、磷、铁等，食后容易消化吸收，具有补脑髓、利脏腑、益心力、壮筋骨的功能。三者

七种中药材日常养生有奇效

现如今，中医中药养生的方式，在人群中的受欢迎度是很高的，而一些生活中常见的中药材，也逐渐的被人们应用到日常养生之中，下面本文就将七种最常见的中药材所具有的养生功效进行介绍。1、枸杞子——抗衰老《神农本草经》称枸杞子“久服

婴幼儿吃蜂蜜妈妈们要注意

蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了

黄精海参炖乳鸽——补气健脾祛湿

说起海参，相信大家都有所了解吧，小编还没有机会品尝到这么美味高大上的食材呢，但是值得海参的营养物质丰富，而且还可以有促进食欲增强免疫了的作用，这道黄精海参炖乳鸽就可以补气养血滋阴补肾的哦。黄精海参炖乳鸽食疗功效:补气健脾

面包和披萨不一样的口味一样的追求

香蒜面包【材料】A：高筋面粉200克、低筋面粉40克、奶粉5克、糖18克、盐3克、蛋液25克、酵母3克、水140克。B：黄油20克。C：黄油20克、蒜蓉20克、、盐1克、法香末5克。D：表面蛋液10克。【做法】（1）将A

一日四餐巧安排老人更健康

医生说，老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状

趴在桌上午睡或诱发青光眼

夏天午睡很重要趴着睡小心诱发青光眼夏天来了，很多朋友因为昼长夜短、气候炎热，难以入睡，夜晚纳凉，往往睡得很迟，而清晨天亮得很早，鸟啼蝉声噪，迫使人们早起，睡眠时间通常不足。而在有限的睡眠时间里，暑热袭人，蚊子叮咬，睡眠

秋季进补冬虫夏草不可乱吃

秋季一到，＆ldquo；进补养生＆rdquo；又开始成了许多市民生活中的重头戏。做为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳，很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃，其实不然。冬虫夏草到底是什么冬虫夏草又名虫草，其实质是一种真菌＆m

想要男孩排卵期怎么安排同房？

　　备孕时想要男孩排卵期怎么安排同房？生男生女和男性的精子（精子百科）也是有很大的关系的，可以说是完全由男性决定的，但是女性也可以服用一些使用，据说是对生男孩是有帮助的，女性朋友可以试一下的，下面是一些生男孩的秘（性爱秘

预防眼底出血的方法都是哪些？

预防眼底出血的方法都是哪些？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的预防方法是哪些呢？下面一起来了解一下吧。第一、要注意不要用眼

逗幼儿玩要切忌的危险动作!

大人爱孩子，逗他们玩本是好事，但如果逗玩的方法不当则会使孩子受到伤害。这里列举几种危险的逗孩子玩的动作，提请家长注意：“坐飞机”一手抓住孩子的脖子颈，一手抓住孩子的脚，用力上举，并迅速地旋转会造成孩子颈椎脱位，严重时还会

慢性前列腺炎吃什么才好呢？

慢性”慢性前列腺炎”在男性疾病中是比较常见的疾病，它是慢性前列腺炎的一种，很多慢性慢性慢性前列腺炎是由慢性前列腺炎转化而来。并且在成年男性中发病率还是比较高的，1/5左右在泌尿外科门诊患者患者中所占的比例，所以面对这疾病

吃货要警惕：吃出来的宫颈癌

”宫颈癌”是全球妇女中仅次于”乳腺癌”和”结直肠癌”的第3个常见的恶性肿瘤，在发展中国家是仅次于乳腺癌居第2位常见的恶性肿瘤，是最常见的女性生殖道恶性肿瘤。很多女性都担心自己会不会患上宫颈癌，但是很多人都不知道其实太补也

预防痛经来袭夏季别贪喝冷饮

”痛经”与人们日常生活紧密相关，妇科医生说，要想改善痛经，就要从日常生活中的点滴做起：第一，夏天人们喝冷饮最多，但在经期前后最好少喝。否则会引发月经量减少、周期缩短、小腹”疼痛”等症状。第二，由于夏天”出汗”几率加大，毛

彩椒菱角牛肉粒——减肥瘦身抗癌

不知道大家是否吃过菱角，记得小的时候菱角真的是一种玩具，很漂亮而且也是可以食用的，是不错的养生保健的食材，现在也有卖的，一般在秋冬季比较多见，菱角的食用率比较高，来看看这道可以保护肠胃的彩椒菱角牛肉粒的做法。【彩椒菱角牛

良性前列腺增生需要注意饮食

一、适宜吃的食物：1）适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。2）若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。3）豆瓣酱是降低”前列腺增生”症及肠癌发病率的良药，食之

肾囊肿消肿方

肾囊肿消肿方通过内服汤药，使药效快速被人体吸收，药力可直达病灶，起效迅速，治疗效果显著，并能长时间保持药效，可持续给药治疗，全面调理气血平衡，最终达到标本兼治的目的。所用药材，均选自苗疆“天然药库”雷公山，珍贵天然，药效

穿山甲鳞片怎么样功效作用有哪些

众所周知，穿山甲是我国重点保护的动物，其实，之所以许多人会对穿山甲产生兴趣，主要就是被穿山甲所具有的功效作用和药用价值所吸引，而穿山甲鳞片，也是一种有着丰富药用价值的中药材。穿山甲鳞片属于中药材，又名甲片、川甲、川甲片、

明年基层护士总量将超过3万人

北京市卫健委近日发布了《北京市促进护理服务业改革与发展实施方案》，到2020年，北京市的注册护士总数达15万，基层医疗机构护士总量超过3万，每千人口注册护士数达6.1人。方案提出，到2020年，护士队伍结构将不断改善，全

肾衰竭不可乱服感冒药合理饮食尤为重

”感冒”是很多人都遭遇过的一种疾病，有的人一感冒就吃感冒药，现在很多感冒药吃多了都会有毒副作用，对身体器官不好，尤其是肾脏，现就就有很多肾病病例就是因为服药引起的，大多是”慢性肾衰竭”。感冒药虽然有不良反应，但都是发生在

荸荠水鸭汤：利尿消肿，排除毒素

材料：荸荠（马蹄）、水鸭、葱姜、料酒、盐少许。作法：将荸荠、葱、姜洗净，切好备用；将鸭洗净去毛、内脏；把鸭放入锅内，加适量水，放入葱姜、料酒、盐；旺火煮沸，然后再改用慢火炖熬一直到鸭熟即可。治疗功效：利尿消肿，排除毒素的

长期血液透析并发症有哪些？

很多尿毒症晚期患者都进行者长期血液透析，血液透析（简称血透）即人工肾透析，是最常用最主要的尿毒症晚期患者治疗方法。长期血液透析并发症有哪些？很多人都很担心这个问题。近年来，随着透析技术的不断改进，病人的寿命得以延长，有的

油泼干豆腐丝——补钙保护心血管

豆制品是一种很常见的食材种类，它的营养物质丰富可以起到很好的保健的作用和效果的呢，豆腐的口感好，好消化好吸收，适合肠胃不好的人群食用的哦，油泼干豆腐丝是一款很不错的食谱类型哦，来看看它的做法，以及它的营养价值吧。油泼干豆

怎么选择适合的避孕套，避孕套有什么副作用？

有的人喜欢没有隔阂的快感，有的人喜欢有内容的刺激。据专家介绍，避孕套是目前男女使用最多的安全避孕方式，市面上品种繁多，情侣完全可以根据自己的情况进行选择，对增加婚姻质量和生活情趣有很大帮助。面对各种图案避孕套，你适合哪一

引发宫颈炎有三大因素保护宫颈筑好五道防火墙

”宫颈炎”是常见的育龄女性疾病，分为急性与慢性两种，其主要症状表现为宫颈处不同程度的糜烂、肥大、”息肉”、裂伤等。了解宫颈炎的发病因素对于更好地预防和治疗宫颈炎是有益的。专家表示，人为因素、病原体因素、机械性刺激是诱发宫

孕期牙周炎容易导致胎儿早产

25岁的茹佳怀孕2个多月了，最近牙龈总是出血、红肿，吃饭都疼，于是她上网查询，发现自己的症状与牙周炎很相符，而且在网上还搜索到很多关于＆ldquo；牙周炎孕妇易生早产儿＆rdquo；的文章，这让她非常担心，孕妈患有

红粉知己冰咖啡，浪漫的情境在饮中油然而生

原料冰咖啡1杯，椰汁、鲜奶油各适量。做法将椰汁倒入冰咖啡中充分搅拌。最后在上面挤上一层鲜奶油即可饮用。特点椰香四溢，浪漫的情境在饮中油然而生，风味独具。

七招赶走宝宝秋燥“上火”

［导读］秋高气爽，宝宝容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤，严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。所谓的这些“上火”症状看来虽不太严重，但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。入秋后，天气逐渐变得干燥起来，“燥”也就成

宝宝长大了，需要吃辅食

随着婴儿成长，单纯依靠母乳的喂养已经不能满足孩子生长的需求，这时如果不及时添加辅食，孩子就会营养不良，生长发育也会减慢或者停滞。家长为孩子增加辅食，需要注意以下一些原则：食物从一种到多种；从少量的一两勺到小半碗；从稀稀的

马航无锡乘客南京青岛加码限购地产热点城市调控恐全面升级老虎和熊打架视频

■本报记者王峥虽然自去年年末以来，全国一、二线重点城市普遍出台了楼市调控措施，但不少城市的房价和成交量仍持续走高。为此，部分城市在近期开始加码调控，意图控制房价的过快上涨。3月15日，江苏省南京市政府办公厅发布《关于

男人如何预防遗精呢？

进入青春期，男性生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称”遗精”。男子在未婚前，每月一般有一、二次遗精。古人曰：“精满自溢”。

夏季养生要做到夏不欲穷凉

＆ldquo；冬不欲极温，夏不欲穷凉。＆rdquo；语出晋代葛洪的《抱朴子＆middot；极言》。其意思是说，冬天不要太温暖，夏天不要太寒凉。一般来说，善养生的人，顺四时而适寒温，春夏养阳，秋冬养阴。冬三月

枸杞鲫鱼粥——促进食欲润肺养肝

鲫鱼大家都爱吃吧，在食用的时候小心刺炸到喉咙哦，特别是小孩子，家长们要注意呢。鲫鱼的营养价值高，很适合各类的人群食用。具有的食用方法有很多的，熬粥大家喝过吗，可以健脾养胃的枸杞鲫鱼粥来试试。枸杞鲫鱼粥枸杞鲫鱼粥所需材料主

什么是卵巢囊肿？

专家介绍，生育年龄的妇女最容易发生的”卵巢囊肿”是卵巢的功能性”囊肿”，它是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。患者一般没有任何感觉或不适，少数人可能会有月经失调，多因其他原因就诊检查时发现，卵巢功能性囊肿直

判断孩子近视的3个症状表现？

手机、电脑等电子工具成了现代儿童新玩伴，这些电子产品对儿童的眼睛伤害都很大，加上不良的用眼习惯很容易引起”近视”，当孩子出现下面这些症状表现时要注意孩子是否患上了近视。近视眼跟别的疾病不一样，它不是短时间内就会患上的，除

女儿的心结何时才能解开

时间已经快到九点了，已经疯玩了一个晚上的宝贝女儿此刻正睁着两只大眼睛没有精神地坐在沙发上，小嘴闭得紧紧的，嘴里似乎在不停地假装吸吮着，种种迹象表明她已经开始犯困了，果然，下一分钟，她开始赖唧唧地一边用小手指着卧室，一边冲

乳腺增生可试食疗法日常乳腺保健方法有哪些

”乳腺增生”是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊”性病”等。以往曾称为慢性囊性”乳腺炎”，实际上本病无炎症性改变，因而不宜应用。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异

睡眠不好吃什么六种食物可有效改善睡眠质量

一般来讲，人们在平时会因为各种各样的因素而出现睡眠不好的状况，通常来讲，在发现自己睡眠质量下降后，大家也是可以通过食物调理的方法，来改善自己的睡眠质量的，那么，睡眠不好吃什么呢？核桃：核桃不仅营养丰富，而且还可以用于改善

预防老年痴呆的10条黄金法则

随着全球人口老龄化的加剧，认知障碍症（老年痴呆症）日渐严重。　美国研究人员告诫，如果我们继续保持目前的不健康生活方式，那么到2050年，认知障碍症发病率将会增加三倍。　英国《每日邮报》最新载文，英国斯特灵大学认知障碍

易伤害宝宝的17个护理坏习惯

爸妈的良好习惯尤其是护理习惯能帮助宝宝成长的更健康，而不良习惯不仅可能影响到宝宝的健康，还会让宝宝有样学样，也染上一些不好的习惯。作为宝宝榜样的家长，哪些行为是应该避免的呢？PART1 护理卫生篇1、经常亲吻宝宝的嘴巴害

高丽参的功效与作用??高丽参的食用方法

高丽参别名朝鲜参、别直参，是指朝鲜半岛上出产的人参，具有丰富的营养价值和药用价值而享誉世界。那么高丽参有哪些功效与作用？又有哪些食用方法？一起来看看吧。高丽参的功效与作用1、增强免疫力高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性

缺铁怎么补最快

贫血，就是指血液中的红细胞的数量减少。红细胞的成分很多，其中的一种或几种成分缺乏就会导致贫血，缺铁性贫血是其中最常见的一种。那么缺铁怎么补最快呢？接下来一起来看看吧。缺铁怎么补最快1.药物从医学角度出发，临床上常用的补铁

每日泡柠檬水好吗每天喝柠檬水的好处

柠檬中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸以及其他的营养物质，经常用柠檬泡水喝能够帮助润肠通便、美白养颜、塑身减肥等等。下面就一起来了解一下柠檬水有哪些功效与作用，以及怎样正确食用。每天喝柠檬水好吗好处：防止便秘，滋养皮肤，

宝宝出生后的24小时内五件事最关键

新生命的诞生对妈妈和宝宝来说都是一场巨大的考验，在妈妈承受巨大分娩疼痛的同时，宝宝也在努力挣扎，拼尽全力挣脱熟悉的小房子，来到这个新鲜的世界。终于宝宝顺利出生了，妈妈可以暂时休息一下，不过刚刚来到这个新世界的小宝宝，可还

警惕！尿路感染“暗箭”伤肾

小便灼痛，时常伴有尿频（排尿次数多），尿急（排完尿后，不久又有想排尿的感觉），是尿路感染常有的症状。尿路感染是一种常见病，在女性人口中，大约2%有尿路感染。尿路感染如没有得到合理的诊治，有导致尿毒症的可能。一个同事介绍F

给宝宝买餐具别挑这5种

一套安全、合适的餐具，不但能吸引宝宝用餐的兴趣，还有助于宝宝更快学会自己吃饭。给宝宝挑选餐具时应该注意哪些问题？1.别挑“三无”餐具尽管所有制造商都信誓旦旦地保证自己的产品绝对安全，但事实并非如此，所以家长在给孩子购买餐

仙人掌竟也能治疗乳腺炎？

”乳腺炎”是妇科疾病中比较普遍多见的一种疾病，对患者的正常生活和工作都会造成一定的影响。随着医疗科学技术的发展，治疗乳腺炎的方法越来越多，患者往往不知如何选择，据说仙人掌具有治疗乳腺炎的功效，下边一起来详细的了解下。乳腺

幼儿被遗忘车内闷死科学规避风险5原则

当今有车的家庭越来越多，幼儿被困车内致死的悲剧时有发生。那么，父母、司机等如何规避这种悲剧的发生呢？ 1、不让儿童单独留在汽车里。司机停车锁车门离开时，要有防御性预测悲剧发生的意识，即使是短时间离开，也不能单

冬季练习瑜伽好吗?需要注意什么事项

在这个冬季里许多女性朋友都会选择瑜伽养生来增强自己的身形等多方面问题，那么瑜伽到底有哪些好处呢？怎么样在家自己练习呢？又应该注意哪些问题呢？下面就让我们一起来看看吧。冬天练瑜伽怎么样瑜伽会让你更清楚自身的感受，使得你远离

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