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甘蔗大米粥——清热生津养阴润燥

大米粥是我们经常吃的一种粥品，可以有促进代谢的作用，大米具有补充能量的效果，同时也可以保护肠胃。大米粥有多种的食用方法，搭配甘蔗一起吃的话可以有补充能量的效果，一起来看看甘蔗大米粥的做法吧，可以有清热去火的作用。甘蔗大米

女性患手足癣会染上阴道炎吗？

阴道疾病引发的原因有很多种，例如，日常护理不卫生、用品选择不当、疾病传播等问题都有可能。但如果女性患有手足癣病是否也会传染上”阴道炎”呢？专家表示，引起”霉菌性阴道炎”的细菌是念珠菌，其中90%是白色念珠菌；而引起足癣的

黄芪牛肉蔬菜汤——补气滋补五脏

黄芪是一种很不错的中药材，有很多的利用价值哦，它可以有增强免疫力的作用，而且还可以提高体质。黄芪的好处有很多，而且还可以食用，来看看黄芪牛肉蔬菜汤的制作方法，可以有滋补五脏的作用。黄芪牛肉蔬菜汤食疗功效:补气养血、补益五

老花变近视？白内障捣乱！

老年人都会得”白内障”吗六十二岁的宋大爷身体一向很好，但近日在例行体检中查出患有白”内障”。医生告诉宋大爷，他的白内障尚处于早期，还未达到手术标准，建议他使用药物保守治疗。宋大爷却满不在乎，因为他的几个老伙伴都有白内障，

口蘑豆芽汤——清肠利尿增强免疫力

春季很容易出现干燥的问题，比如说皮肤干燥啊，或者是容易上火，出现肺热等疾病的出现。让人们很烦躁。春季应该多吃一些利尿消肿的食物，口蘑就是不错的选择，可以补充维生素，来看看推荐的口蘑豆芽汤这道汤。口蘑豆芽汤材料：用料口蘑5

耳朵嗡嗡响?病来如山倒的几大信号

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。洗脸时对

女人月经好处不可不知

可使人早期发现疾病如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现”停经”三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、”绝经”所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、”先天性无子宫”或”子宫发育不良”、”卵巢肿瘤”、脑垂

警惕！乳腺癌患者易进入心理误区

”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_blank＞乳腺癌”是女性常见的一种恶性”肿瘤”，发病率在全世界范围内都有升高的趋势，乳

孜然牛肉——暖胃益气保护肠胃

在生活中，我们很多人都会选择用孜然这样的调味品来帮助我们烹饪了吧，可以让我们吃到美味健康的食物，尤其是搭配有嚼劲的牛肉，可以很好的把牛肉的香味激发出来，是非常好的一种食物，那么这道美味的孜然牛肉如何烹饪呢，一起看看吧。孜

专家解读几项常见的体检项目

很多体检者在选择体检项目时很盲目，不知道该做哪些检查。下面由专家选取几项常见的体检项目为大家详细解读。 1.骨密度检查因为骨质疏松在初期的症状并不明显，有时患者会感觉全身骨痛、无力，特别是腰部、背部会持续性疼痛，

如何开发新生儿六种智力能力

根据多种智能理论，我们每人拥有6种“智能”,或在6个方面表现人为的聪明。有人用手便利；有人善于诗文；有人唱歌出色，等等。每一类型的智力赐与我们某种东西奉献给这个世界。你就是你，我就是我，是每一种智力在我们生活中自

老年人如何享受温暖性爱：清晨进行防疲劳

对于老年人来说，性爱犹如夕阳中的暖霞，依然是生命中不能割舍的温存。最近，美国科学家的一项最新研究发现：人越老越需要性爱。适当的性行为可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。近年还有研

香菇油麦菜——降胆固醇降血压

油麦菜是一种常见的食材类型，它的营养价值是比较高熬的，而且还可以促进代谢，补充纤维素的哦。油麦菜香甜可口，有一种淡淡的油麦的味道，吃法也比较多，和香菇一起搭配的话可以降低胆固醇降血压。香菇油麦菜主料20g香菇、300g油

花旗参的功效与作用细说花旗参的食用方法

人参这种植物，已经越来越多的被人们用于调理和滋补身体之中，其实，随着人们对于人参作用了解的深入，不同的人参种类及其功效也成为人们热衷于了解的常识，而花旗参就是大家最为好奇的一种。花旗参又叫西洋参、洋参、美国人参等。原产地

干菜焖腩肉：补肾强筋、健脾益气

原料五花肉300克，豆角干100克，豆皮50克，葱5克，姜5克。调料精盐1小匙，高汤精1/2匙，胡椒粉1/2匙，白糖1/2匙，香油1/2匙，酱油1小匙，八角5克，干辣椒10克，植物油30克。做法详解将五花肉切成片；葱、姜

防青光眼因医生建议少玩手机电脑

香港每年新增的失明个案中，有20％是患青光眼所致，当中又有20％患者有深度近视。今年22岁的陈芷慧原有600度的近视，中学时经常每天玩电脑超过8个小时。四年前会考备战期间，出现持续眼痛及视力模糊，不过她以为是温习疲惫造成

当归和什么药材搭配当归补血汤的禁忌

当归是我们生活中比较常见的一种中药材，除了制作药物之外平时也可以用来食用，当归泡水或者煲汤都能起到很好的滋补身体的作用，尤其是对气血不足和月经不调的女性更有很好的改善，但是当归毕竟是一种中药材如果使用不当也会有一些副作用

鹿茸的功效与作用什么人不能吃鹿茸

鹿茸可谓是我们平日里常有的一款中药材，其在养生保健上所具有的延年益寿功效，是最受人们认可的，而在平日里，大家如果身体较为虚弱的话，也可以选择鹿茸作为滋补的良方，那么，鹿茸的功效与作用有哪些呢？中医认为，鹿茸乃鹿之精华,有

游泳的好处游泳给孩子发育带来的好处

游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。夏季，很多家长利用利用双休日或暑假时间去领孩子游泳，锻炼孩子的体魄。既是对孩子生存技能的培养，同时也是一种强身运动，对孩子智力、身心等的发展大有好处。游泳对孩子发育的好处1：游泳这一

五大枸杞美食助壮阳治愈性功能障碍试试吃姜

男人的终生的梦想就是自己在哪个方面都可以很行，尤其是可以展现自己男性美的时候，还有在自己心仪的女子面前更是，想让她们的身心都得到幸福。这就要避免性功能障碍中的”阳痿”了。男科专家告诉大家，在生活中调理阳痿，其实不去医院也

干锅鸭头是哪个地方的菜_干锅鸭头的营养价值_干锅鸭头的制作技巧

目录干锅鸭头是哪个地方的菜干锅鸭头的营养价值干锅鸭头的做法干锅鸭头的制作技巧我们国家的饮食一直是博大精深的，每一个地方的菜都是有自己的特点的，干锅鸭头就是一道很有滋味的美食，而且还有很好的食疗的作用，很多人都被这道菜吸引

鹌鹑冬笋汤——滋补营养易吸收

如今，随着人们生活水平的提高，大家越来越重视饮食调理了，尤其是非常喜欢吃一些价值比较高的食物，但是对于肉类食品会避免吃一些高脂肪的，这时候选择鹌鹑就是一种非常不错的选择。但是对于鹌鹑汤的制作方法和材料的选择都需要有一定的

早发现早治疗，无精子症并不可怕

现在无精症已经成为了损害男性健康一大杀手，但是很多患有无精症的男性朋友平时并没有以注意到自己有什么不对甚至不舒服的地方，往往发现的时候已经贻误了最佳的治疗时机，是的无精子症的治疗变得苦难重重，也就给人们一种错觉，觉得无精

女性春季如何预防盆腔炎？

一、注意经期卫生目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的”充血”，抵抗力下降，形成”盆腔炎”。因

防止近视的方法有哪些？

防止”近视”的方法有哪些？也是会有很多的人也都会患上近视的，这虽然是很常见的一种疾病，但是人们也是要积极的来了解最为合适的预防方法，这病人们更是要及时的来选择最为正确的预防在处理，那么，预防近视的方法有哪些？下面咱们就一

霉菌性阴道炎的“乒乓效应”

”霉菌性阴道炎”主要是由于”感染”了白色念珠菌、新隐球菌及其他念珠菌引起的一种”阴道炎”症，是一种传染性的疾病，洗澡、游泳、不卫生习惯、接触感染的衣物、便前便后不洗手、性生活不节制等等因素都有可能引发阴道感染。不少患

推荐三款春季润肺补脾养阴食谱

春天，人们都喜欢外出呼吸新鲜的空气，这样可以让人更加的有活力。除了适当的运动以外，春季养生也是一个需要大家都关注的问题。春天来了万物复苏，人们更应该把自己的身体调理好。春季适合吃什么样的养生食物呢。山药百合牛奶山药200

疥疮的预防

一、疥疮的预防应注意个人卫生，对被污染的衣服、被褥、床单等要用开水烫洗灭虫，如不能烫洗者，一定要放置于阳光下曝晒1周以上再用。保持居家环境干净、整洁，并做好个人卫生习惯。二、疥疮的预防要杜绝不洁性交。一旦家里有人感染，其

子宫腺肌症的三个最常见问题

子宫腺肌症多发生于30～50岁经产妇，约有半数患者同时合并””子宫肌瘤””，约15％患者合并”子宫内膜异位症”。可分为弥漫型和局灶型二类，后者又称为子宫腺肌瘤，不易与子宫肌瘤相鉴别。根据病灶的浸润深度可分为三级：病灶仅

读懂乳房保养必修课

1、不要忽视运动和按摩：适量的运动可以使乳房变得健康而有弹性。通过运动可以使乳房下的胸肌增大，而胸肌增大会使乳房更突出，让人看起来感觉胸部变大了。温和的局部按摩可促进乳房周围的血液循环，促进养分的吸收。2、保证适度的营养

空心菜炝玉米——开胃消食降脂

空心菜大家都喜欢吃的吧，是一种很常见的营养绿色食材，它可以有促进食欲的作用，而且还可以有预防便秘的效果，食用方法有很多，和玉米搭配，润肠通便，还可以保护视力，大家不妨试试吧。空心菜炝玉米食疗功效:开胃降脂、润肠通便、清热

早泄的常见的症状有哪些

”早泄”的常见的症状有哪些？近些年，社会的变化，不得不使人们的生活压力增加，导致很多的男性朋友都出现了男科疾病的现象。早泄是常见的男性性功能障碍疾病，该疾病严重影响了患者朋友们的性生活质量，一些患者因此消极悲观甚至自暴自

洋葱豆腐粥——健脾消食增强食欲

洋葱是我们常见的家常菜，它的营养价值超过的，可以促进食欲，而且还可以有解毒排毒的作用哦，清理肠道内的垃圾。洋葱可以有很多的吃法哦，大家都是如何食用的呢，来看看洋葱豆腐粥的吃法吧。洋葱豆腐粥洋葱豆腐粥所需材料主要食材大米、

孩子“春捂”需注意5大讲究

民间流传的“春不忙脱衣”；“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”；“吃了端午粽，再把寒衣送”等有关“春捂”俗语，是有科学道理的。适当“春捂”有好处冬去春来，天气由寒逐渐转温，人的阳气也从冬季的闭藏状态开始由内而外的生发出来。

夏季女性常擦爽身粉可诱发卵巢癌

在炎热的夏秋季，很多妇女喜欢在洗浴后在外阴部、大腿内侧、下腹部、腋窝等处撒上爽身粉。医学专家根据大量的病理检查发现，约有75%的”卵巢癌”患者，由其组织切片中可见到2微米左右的”滑石粉”粒子，这充分证实大多数卵巢癌患者都

孤独老人如何决战感情饥渴？

专家认为，形成现代老年人的空巢孤独的原因跟以下因素有关：1.因离退休而离开了工作单位和同事，从开放的大范围退缩到封闭的小圈子，原有的知识结构，技能训练能力，往往已不适应现代社会。2.与子女合不来。老年人与年青人的代沟有扩

老人小心!腹泻或者患白内障

你可知道，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易患白内障。而且据统计，即便曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率也高出常人4倍；若有两次脱水或严重腹泻等，其患白内障的概率则高出正常人的21倍。水是人体不可缺少的重要组

肾小球肾炎患者的饮食禁忌肾小球

肾小球”肾炎”又称肾炎。发生于双侧肾脏肾小球的变态反应性疾病。肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，分为急性和慢性二种。”急性肾炎”起病急，病程短，好发于4～14岁儿童，男性多于女性。本病多发生在”链球菌感染”之后，大部分病例2～

男性性病究竟有哪些表现预防性病最基本的常识

”性病”是指通过性行为传播的疾病，是一组严重危害人体健康的传染病。种类：过去只将”梅毒”、”淋病”、”软下疳”和”性病性淋巴肉芽肿”列为经典性病。近年来，除上述四种外，国际上将”尖锐湿疣”、”非淋菌性尿道炎”、”生殖器疱

对付卵巢囊肿腹腔镜手术是好“帮手”

”卵巢囊肿”是一种常见的生殖器官”肿瘤”，一般患病后医生都会建议采用手术切除的方法进行治疗。但是一般女性都难以接受，因为害怕切除后不能再生育。那么卵巢”囊肿”可以生育吗？如果选用微创手术是可以保留卵巢的，也不影响生育。要

马齿苋薏米橘皮粥——清热解毒促进食欲

很多人都到了夏季的时候就会没有食欲，所以在日常生活中要注意防暑降温，多喝水，多吃一些可以促进食欲的食材哦，比如说中药材马齿笕就是不错的选择，是可以食用的一种食材，来看看它的做法。马齿苋薏米橘皮粥马齿苋薏米橘皮粥所需材料主

喝酒后多久才能开车喝酒后需要多久才能开车

酒文化在我国有着几千年的历史，所以咱们中国人一直都有饮酒的习惯，很多人在生活中更是“以酒会友”。不过大家都知道，酒后是不能开车的。那么喝酒后多久才能开车？下面为大家介绍。喝酒后多久才能开车首先咱们要知道的是每个人的解酒能

海参烩豆腐——预防男性前列腺疾病

海参是一种很名贵的而且价格有点高的食材，也是属于海鲜的一种，它的营养价值高，而且还可以有增强体质的作用，你知道吗男性适当的食用海参是可以有预防前列腺疾病的作用，今天就介绍海参烩豆腐的做法，很适合男性们。海参烩豆腐主料：海

甲状腺功能减退症状：怕冷、嗜睡、记忆力减退

甲减（甲状腺功能减退）的症状很常见，怕冷、没劲、爱睡觉、记忆力减退，这些可能都是甲减导致的。内分泌科医师指出，甲减对身体健康存在着潜在威胁，不要掉以轻心。除了怕冷、爱睡觉和记忆力减退外，因为甲状腺激素可以作

子宫肌瘤患者饮食应该注意哪些方面

”””子宫肌瘤”患者注意的饮食。1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、”阿胶”、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、

候鸟式养生，好潮

候鸟为追求最佳生活环境而迁徙。如今，在广州很多老人开始热衷这种候鸟式的养生方法。他们严冬“南飞”、春暖“北回”，随着季节变化变换生活地点。候鸟式养生，好潮昨日上午11时，一架从海南飞往广州的飞机徐徐降落在白云机场。机上有

排毒养颜四款养生茶排毒又养颜

现在的天气秋高气爽，就连胃口变得好了，一餐饱食之后，难免会导致身体毒素的淤积，身体出现毒素，最常见的症状就是喜欢起痘痘、脸色暗沉、长黑斑等症状。这些表现都说明你要排毒了。下面这4款排毒养颜茶是一种有效的排毒方法。一起跟着

慢性泪囊炎如何治疗？

”慢性泪囊炎”是眼科常见的疾病之一，是由于鼻泪管的阻塞或狭窄引起，患者多有”流泪”、流脓、眼睛肿痛等症状。看起来，这个疾病不算是什么大病，但它却存在很大的隐患。因为充满泪囊的脓液里含有大量的细菌，细菌随脓液流出来污染眼球

狗肉不能和什么一起吃吃狗肉的饮食禁忌

食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。在中医上讲，狗肉有温补肾阳的作用，对于肾阳虚，患阳萎和早泄的

青光眼初期如何诊断？

”青光眼”和”白内障”一样是一种容易导致”失明”的眼科疾病，所以要做到早发现早治疗，只有这样才能避免出现”失明”现象。”青光眼”的诊断步骤对可疑患者，首先应测量眼压。眼压大于3。20kPa（24mmHg）为病理性”高眼压

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