对于男性朋友们来说，”慢性前列腺炎”虽然不会对生活产生太大的影响，但是如果不做好保健工作，不及时治疗很有可能会使病情加重，产生更严重的疾病。那么如何治疗慢性”前列腺炎”呢？一起来了解一下。

如何治疗慢性前列腺炎？

1、性生活要适度，有规律：

适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

2、戒辛辣饮食：

专家表示，辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺”充血””水肿”，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和”尿频（尿频）””尿急”等症状发生，并出现局部”胀痛”。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

3、忌久坐、熬夜：

不要久坐，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。因为坐得久了会阴部及盆腔容易充血。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

4、放松身心：

不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是 非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上"”抑郁” 症"或"”焦虑”症"，是非常不值得的。