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银鱼红苋——产后补血恢复体力

小银鱼是大家经常食用的，是属于一种海产品，一般油炸啊或者是煲汤比较多，口感好，而且营养价值高，可不要小看它哦，它虽然身体小，但是有大大的能量。银鱼适合产后补血的人群，来看看这道银鱼红苋的做法。银鱼红苋食用时间：产后第二周

子宫肌瘤治疗方法剖析子宫肌瘤究竟吃什么好

”子宫肌瘤”是女性生殖器官中最常见的一种良性”肿瘤”，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫”纤维瘤”。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫”平滑

研究称常煲电话粥易致白内障

过于频繁接听手机会导致白内障。浙江大学眼科研究所教授首次用实验证实：手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能，从而导致白内障的发生。这项发现新近已发表在世界最权威的眼科类杂志——《眼科视觉研究》上

老人用药四“不宜”

老人用药四“不宜” 多病共存服药别超5种生意社2月26日讯　老年人往往同时患多种慢性疾病，因而用药量较多，药物滥用的危害性也是显而易见的。因此，为保障健康，老年人有必要掌握一些自身的生理、心理特点和变化规律，了解一些用药

春暖防螨除螨巧用这几招

春暖花开，万物复苏。随着气温升高，湿度增加，空气中小飞虫已开始出动，居室内螨虫也开始＆ldquo；兴风作浪＆rdquo；，在棉质家纺用品中活动频繁。下面几招可有效防螨除螨。经常清扫，保持清洁房间经常通风

白露时节的中医养生知识_女2015-11-8白露中医养生

可是静下心来想，其实是个非常浪漫的字眼呢。不过年轻时不遇见个把人渣，怎能经历男生中的精华。但，懒只会给人造成无尽的，它会一步一步地让你觉得如噬鸦片一样，失去光鲜亮丽。这本书讲的是一对欢喜冤家的恋爱故事，其中的描写非常大胆

卵巢囊肿有四大表现腹痛别轻视

医生提醒：如果女性朋友有以下四种症状，说明可能患上”卵巢囊肿”了，要及时去医院做检查确诊：1.腹围增粗、腹内肿物这是患者最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注重到腹部增大，或在晨间偶然察觉，因而自己按腹部

错用吸奶器可致积奶

有的新妈妈奶水很足，但哺乳了半个月，两侧乳房胀疼得受不了，用吸奶器后更疼了，乳头处又出现了红肿，导致宝宝吸不出奶。河南省中医院乳腺科张卫红副教授认为，这是典型的使用吸奶器不当造成的积奶，是缺乏哺乳经验导致的。这种现象在新

宫颈糜烂患者在饮食上需要四注意

”宫颈糜烂”患者在饮食上有哪些需要注意的地方？众所周知，饮食对于任何疾病的患者都是需要注意的，合理的饮食方式能对疾病的治疗起到很好的辅助作用，但同时也是有一些饮食禁忌的，那么宫颈糜烂患者在饮食上有哪些需要注意的地方呢？1

冠心病患者出院后一定要遵循这几个原则

冠心病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，临床常见的类型为心绞痛型和心肌梗塞型。心肌梗塞若抢救不及时，可诱发心律失常、休克或心力衰竭，危及生命。出院后一定要遵循以下原则，才能减少复发。 ●生活中避免过度劳累，避免寒

颈椎病引起头晕呕吐

现在社会发展是比较快速的，以前人们总是幻想着坐在办公室里，有一台自己的电脑，现在这种工作环境到处都是，不再是人们奢求的一个梦想，就是这样的工作环境，长期的低着头一个姿势的在电脑面前工作，很多人们都换上了颈椎病，颈椎病给人

老人早餐饮食要谨慎 3类早餐吃不得

导读：早餐对健康很重要，老人吃早餐哪些东西不能碰呢？老年朋友体质比较弱，因此要注意合理的饮食。那老年朋友吃早餐要注意些什么呢？有哪些食物老年朋友不宜吃？下面就来具体的了解一下老年朋友吃早餐要注意的一些事项。1、动物内脏类

秋季干燥吃什么 6种食物抵抗干燥

秋季干燥吃什么，大家都知道秋季的天气比较干燥，所以在饮食方面一定要注意养阴除燥。下面中医向大家推荐6种适合秋季养生食疗的食物。一起来看看。1、梨：清心降火解秋燥大家都知道梨不仅具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，还可

加替沙星抗菌谱广口服给药为首选

加替沙星与妥舒沙星、司帕沙星、吉米沙星、莫西沙星及帕珠沙星等同属于第4代喹诺酮类抗生素，为新型抗生素之一。该药抗菌谱广，对大多数革兰阴性菌和部分阳性菌都特别有效，尤其是对＆beta；内酰胺类耐药的流感杆菌、葡萄球菌

韭菜炒鸡蛋——养肝明目补肾健脑

韭菜是一种很常见的食材类型，它的营养价值是比较高的，含有丰富的纤维素和维生素，是不错的养生保健的食材。韭菜具有养肝明目的作用，最常见的就是韭菜炒鸡蛋的做法，可以补充人体营养，还可以补肾。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋所需材料主要食

儿童也需要经常量一量腰围

随着健康意识的逐步提高，很多人知道了腰围对于衡量成年人腹部脂肪的重要作用。专家指出，儿童也需要经常量一量腰围。专家指出，小孩还没有发育成熟，难以看出腰来。但这不意味着小孩的腰就不用管它的粗细了。在我国儿童少年中进行

哺乳期怎样预防乳头裂

看着宝宝在自己怀里吃饱后满足的表情，是新妈妈们最幸福的时刻。但随之而来的”乳头皲裂”、乳房肿胀不仅让妈妈”疼痛”，同时也影响顺利哺乳，甚至给细菌以可趁之机，引发”乳腺炎”。实际上，很多时候出现上述情况是因为宝宝含乳不当造

你们知道卵巢血肿如何治疗吗

卵巢成熟卵泡的卵泡膜层有丰富的血管网，如果由于某种诱因而破裂，即可在其周围发生”出血”或血流入卵泡腔内，即卵巢血肿，多发生于育龄期妇女。根据血肿形成的时间不同可有卵泡血肿及黄体血肿之分。卵泡血肿一般较小，常局限于卵泡腔内

黑木耳山楂汤——生津止渴润肺

山楂是大家都喜欢吃的食物类型，特别是到了冬季的时候，糖葫芦是大家首选的甜点哦。山楂可以有促进食欲的作用，还可以健脾胃助消化的呢，那么你知道应该如何食用和搭配吗，今天介绍的这道黑木耳山楂汤就是不错的选择，可以有提高免疫力的

阳痿潜在的未知原因

阳痿是男性常见的性功能障碍。有些男性在电话咨询的时候对自己阳痿一事感觉很纳闷：自己一直以来都是这样生活的，为何会发生阳痿呢？阳痿四大不易察觉的病因，希望能给广大患者一些帮助：阳痿是因感染而来的如前列腺炎、前列腺增生、附睾

香酥银鱼——高蛋白健脾养胃补虚

食物的种类是有很多的，我们应该多方面的摄入营养，不要食物单一化哦，多种食物搭配食用，银鱼也是鱼肉的一种哦，营养价值高，而且还可以有滋补的作用，高蛋白低脂肪的特点，来看看香酥银鱼的做法。【香酥银鱼】【主料】银鱼干50g、炸

做个“没味道”的女人

推荐阅读：运动无贵贱关键提“性”大部份的孩都希望自己成为一个有女人味的女性，可以吸引众人的目光，其实妇产科医生也特别喜欢“有味道”的女人，但是喜欢的理由可不太一样，而是在门诊的时候，每每遇到有阴道”感染”的朋友，在做内

养生美容常识?每天喝6种水?轻松养颜又抗衰老

你知道吗？每天喝6种水，轻松养颜又抗衰老！每天喝什么，学问大。美国《悦己》杂志最新载文，总结了经科学证实的6种抗衰老饮料。对应每天不同时间饮用不同的饮料，可有效抗击衰老，永葆年轻。下面就来看看这些养生美容的常识吧！1.晨

中医防脱小妙招

我们中医（中医体质）有没有解决年轻人脱发（脱发吃什么好）问题的办法呢？方法1：特色拍打法相结合每天拍打法治疗，拍打时先深呼吸屏住气，然后用手掌拍打头部各方位，每次累计100下，每天至少一次。方法2：药物外洗配方：侧柏叶、

朝阳康健教你前列腺炎坐着治！

　　前列腺炎虽然不是一种致命疾病，但却会影响正常的工作和生活，严重的还让夫妻间的和谐大打折扣。一般的前列腺治疗以长期服用抗生素为主。不过，除了常规的吃药之外，每天花15分钟“坐着”，其实也能缓解前列腺炎的症状。怎样“坐着

包茎手术后和术前必须注意的和怎样护理

”包茎”给男性造成极大的困扰，危害大，因此要尽早治疗。那，包茎的症状有哪些？包茎手术后和术前要注意哪些事项？又怎么护理呢？小编为你解决从包茎手术前到手术后需要注意的一切问题。包茎有3种常见类型1、肥大型包茎肥大型包茎在临

精液量过少引起的不育

一般情况下，正常男性每次射精量约2—6ml左右，射精量的多少与射精频度有一定关系。精液量每次少于lml称为精液量过少。【病因】精液减少的原因：①射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起；②脑垂体或睾丸间质细胞病变，造成促性腺激素降

产妇饮食--口蘑炒勺鸡片

·配料: 干贝50克，猪瘦肉250克，料酒10克，青菜叶50克，味精2克，葱末5克，姜末5克，猪油25克，肉汤适量。产妇饮食--干贝猪肉汤 ·特色：此汤是用补脾益胃、养阴生津的海珍干贝，配以补中益气的猪肉，经调制而

花生菠菜——健脑益智利尿通便美容

菠菜是我们经常食用的一种食材，一年四季都可以买到，是常见的一种绿色蔬菜，它可以有补脑益智的作用，同时也可以有利尿消肿的功效哦，经常食用对身体健康是有好处的，一起来看看这道花生菠菜的做法。花生菠菜花生菠菜所需材料主要食材菠

排毒食物女性排毒养颜粥的做法

久坐的女人身体很同意积累毒素，比如上班族之类的，这很影响女性的身体健康，所以排毒是很有必要的，那么我们要如何排毒呢？下面推荐给女性多款排毒养颜粥，既能帮助排毒还有其它意想不到的效果，赶快看看吧。南瓜花生粥原料：南瓜、花生

牛肉菠菜粥——强筋健骨补气养血

菠菜是大家都喜欢吃的一种食材类型哦，它的营养价值是比较高的，而且还可以有促进代谢的作用。菠菜的食用率比较高，可以煲汤啊，做菜等等，菠菜粥大家都爱喝，具有补气养血的作用，今天介绍牛肉菠菜粥的做法，可以有强筋骨的效果。牛肉菠

美国某市禁止体味者出入是歧视还是进步？

夏天温度高，人体分泌粘液浓度高，味道大，在公共场合会给其它人带来一定影响。最近，在美国华盛顿州布里恩市，体味过重者将会被禁止出入公共场所。有些人对此表示赞成，认为这是制定进步的表现，有的则表示反对，认为这是对这些人的歧视

知已知彼战胜斜弱视斜视

斜弱视的发生是由于当斜视发生时，双眼不能同时注视指定目标，同一物体的像不能同时落在两眼视网膜的对应点上而引起重视，另一方面，当斜视发生时，双眼黄斑注视不同目标，由于融像功能存在，大脑中枢将双眼黄斑注视两个截然不同的目标重

三十岁女人“养巢”最重要防卵巢早衰关键要乐

卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程

美容养颜保护心脏又美容的红酒牛肉煲

美容是让容貌变美丽的一种艺术。埃及古代时期，人们为了滋润皮肤（皮肤干燥怎么办）和防止日晒，在皮肤（皮肤过敏）涂抹各种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓，孔雀石粉制成的绿颜料涂在眼皮上，用黑灰色的锑粉把眉毛描得

晨跑可以让人一天精神变好吗晨跑的好处

最近不知道怎么的整个人都是昏昏沉沉的，感觉怎么睡都睡不饱的样子，听说晨跑可以可以让人的精神变好，这是不是真的？晨跑对人有哪些好处？晨跑可以让人一天精神变好吗在早上的时候跑步可以提高大脑皮层的兴奋性，使脑细胞活跃起来让人能

木瓜变软了还能吃吗?木瓜放冰箱变软了可以吃吗?

木瓜有丰胸美白的功效，因此很多女人爱吃木瓜，家里买了很多木瓜做菜吃。那么木瓜变软了还能吃吗？木瓜放冰箱变软了可以吃吗？木瓜变软了还能吃吗营养医师介绍木瓜变软了最好不好吃。木瓜产自南方，冰箱里面的温度太低，木瓜是比较怕冷的

腌肉为什么要放鸡蛋清腌肉放鸡蛋有什么好处

在平时腌肉的时候，我们会发现一个小细节，那就是在腌制的过程中会加入一些蛋清液。那么，腌肉为什么要放鸡蛋清？腌肉放鸡蛋有什么好处？腌肉为什么要放鸡蛋清在做水煮肉片，炸里脊，做滑肉等需要把肉先腌制，在腌制的过程中最好放上蛋清

豆腐乳能放冰箱吗？豆腐乳怎么保存？

很多人都喜欢吃豆腐乳，那么，豆腐乳应该怎么保存呢？豆腐乳能放进冰箱吗如果长期放要把它密封好放在冰箱冷冻室里。经常吃每次吃好后密封好放在冷藏室里即可。如果环境温度在10度以下可以不放在冰箱里。豆腐乳怎么保存在选择容器时要选

适合初学者的瑜伽动作瑜伽每天必练8个动作

对于人体来说，它是一台精密的机器。如果腿部力量不够，就不会产生足够的支撑力，这样身体其他部位承受的力就会增加，时间长了就容易出现拉伤的问题。腿部无力必须引起我们的重视。如果我们现在不积极改善，到老了就更难改善了。为了防止

姜黄茶什么时候喝好

姜黄茶是一种保健养生茶，它是以中药姜黄为主要原料，经过研磨加工以后制成的，黄色粉末，平时它可以直接用沸水冲泡，冲泡以后的姜黄茶有浓郁的芳香味，能驱寒止痛也在祛湿活血。姜黄茶适合什么时候喝呢？女性喝姜红茶对身体又有哪些好处

腌鸡蛋有营养吗？鸡蛋六种吃法要人命

鸡蛋，是我们生活中比较常吃的食物！有人经常会自己在家腌制鸡蛋，把腌制好的鸡蛋当早餐或小菜食用。不少人困惑，腌鸡蛋有营养吗？关于，腌鸡蛋有营养吗？鸡蛋六种吃法要人命。5号网小编来为您一一解答！腌鸡蛋有营养吗腌制的鸡蛋和新鲜

燕麦米怎么吃燕麦米和燕麦片哪个好

生活中很多人都会吃燕麦片，冲泡很方便，但是对燕麦米却不怎么了解。燕麦片其实就是由燕麦米加工而来的，很多人都不知道燕麦米应该怎么吃，今天来为大家介绍一下。燕麦米怎么吃煮粥：燕麦米本身就是很好的煮粥的食材，再搭配上大米和其

口水鸡为什么骨头带血鸡肉怎么算熟

我们不管是在家里还是在外面吃口水鸡，总是会发现鸡肉上的骨头有块血红色的部分，这是怎么回事呢，口水鸡骨头带血是没熟的表现吗，下面小编教大家如何辨别鸡肉熟了。口水鸡为什么骨头带血口水鸡骨头上血红色的部分，并不是因为鸡肉没有

红薯烂了一点还能吃吗红薯烂了切掉还能吃吗

红薯在存放的过程中，如果有破损或者表皮太过于湿润，堆积放置不久就会霉烂。那么，红薯烂了一点还能吃吗？红薯烂了切掉还能吃吗？红薯烂了一点还能吃吗红薯腐烂了是不能吃的。红薯虽然有营养，但储存不当会腐烂变质的。红薯也有季节性，

南瓜不能和什么一起吃

南瓜也被称为日本南瓜，木瓜和饭瓜。它富含维生素，胡萝卜素，果胶和其他成分。它具有排毒，保护胃粘膜，预防癌症和促进生长发育的作用。南瓜虽然营养价值很高，但也有一定的饮食禁忌。南瓜不能和什么吃？南瓜不能和羊肉一起吃《本草纲目

丝袜奶茶喝了睡不着怎么回事丝袜奶茶为什么叫丝袜奶茶

我们知道咖啡、茶叶具有提神的效果，也是办公室加班人群最常喝的一种饮品，但是有人喝了丝袜奶茶据说也睡不着。那么，丝袜奶茶喝了睡不着怎么回事？丝袜奶茶为什么叫丝袜奶茶？丝袜奶茶喝了睡不着怎么回事除去奶茶本身之外的其他因素（如

跑步岔气还能继续跑步吗？为什么跑步会岔气？

跑步是一项永远都不会过时的运动项目，也是最为健康有效的锻炼方式，但是有时候跑步姿势不当，容易出现胸肋骨的疼痛，那么，跑步岔气还能继续跑步吗？为什么会跑步岔气胸肋部产生的疼痛就叫跑步岔气，也叫运动急性胸肋痛。跑步岔气其实是

脚背上长水泡很痒怎么办？脚背上长水泡是怎么回事？

夏天马上就到，可是一些妹子们是不是很烦恼，最近很多人因为潮湿的天气，身上开始长湿疹。最麻烦的就是脚气上身，这时候脚气，可是烦死人，下面我们一起来看看，脚背上长水泡很痒怎么办。脚背上长水泡怎么办？脚气它是由真菌所以引起的传

蜂蛹和枸杞能一起泡酒吗？蜂蛹和枸杞泡酒的功效

蜂蛹泡酒的时候加点枸杞和冰糖，不仅口感更好，营养价值也增加了不少。那么蜂蛹和枸杞泡酒具体是怎么泡的呢？蜂蛹和枸杞泡酒的功效有哪些？蜂蛹和枸杞能一起泡酒吗蜂蛹和枸杞可以一起泡酒。蜂蛹跟枸杞均为无毒药材，且两者都具有对人体有

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