平常爱喝酒的你是不是经常醉醺醺的回家，如果是这样子的话，那么下面的方法你还是好好的看看吧！其实我不提倡喝酒，可以喝但要少喝，太伤身了。

解酒的方法

1、在明太鱼汤中加鸡蛋和葱。煮明太鱼汤时，最好加点葱。葱里的维他命C对分解酒精和恢复疲劳效果明显。如果同时吃明太鱼和鸡蛋，能够有效摄取高质量的蛋白质。

2、在酒宴上多吃梨。梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。在酒宴上多吃梨吧。因为它能保护肝，一定程度上也能解酒。

3、喝完酒后吃个柿子再睡。柿子中有促进酒精代谢的成分，对解酒很有效。熟柿子、柿子饼和柿子汁中也有这种成分。在酒宴上或回家后吃个柿子再睡觉对解酒有帮助。

4、喝酒吃黄瓜。黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和。黄瓜95%以上由水分构成，且钾含量很高，能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外，清理身体。如果多吃黄瓜，能增加水分的摄取，从而增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏健康也有帮助。

5、请尽量靠近水。如果非要喝酒，最好把水杯放在近处。水能稀释酒精，给人饱腹感。酒后第二天嗓子干疼是因为体内酒精分解消耗了水分。如果喝酒中途常喝水，肚子饱得快，这样就能少喝酒和吃菜，不容易醉酒。请不要将酒和电解质饮料或碳酸饮料混在一起喝，那将促进酒精的吸收，醉得更快。

6、永远的豆芽汤。天冬酰胺和豆芽汤的解酒效果众所周知。豆芽中富含的天冬酰胺能使酒精第一次分解后生成的毒性物质乙醛排除体外。如果在豆芽汤中放葱，还能发挥维他命C的效果。

喝酒后吃什么好

1、豆腐

豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。

2、蛋清

服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。

3、皮蛋

醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。

4、莲藕

将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

5、海蜇

取100克鲜海蜇，加水煎汤饮服，可以可以起到醒酒的作用。

6、绿豆

取绿豆50克，甘草10克，加红糖煎服（单用绿豆煎汤，亦可）。

7、三豆

绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。

8、萝卜

鲜萝卜500克捣碎取汁饮服，或适量吃些生白萝卜，均可醒酒。

9、番薯

醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

10、芹菜

芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。

11、大白菜

大白菜切丝加食醋、白糖拌匀，凉拌十分钟后食用有解酒作用。

12、蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊成分，可促进酒精的分解，减轻头痛症状。

13、甜点

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。