怎样预防肾结石 最有效的预防方法是大量饮水、多运动。多饮水的目的是多排尿。研究表明，一个人24小时尿量如果达到4～6升，几乎不可能得肾结石。饮水频次、量宜均匀，一天饮水6～8杯为宜，千万不要等到口渴了才想到饮水。对于既往得过肾结石的患者来说，更应做到“杯不离手”，切忌喝浓茶、浓奶，饮食荤素搭配。晚上睡前至少饮1杯水，半夜起来排尿后再饮水1杯。凡此种种，就是要尽量稀释”尿液”，防止尿中的沉渣有足够的时间沉积、长成结石。
怎样治疗肾结石 现在治疗结石的方法有很多，只要及早治疗，绝大多数患者效果很好。一般根据结石的大小、生长部位、活动与否等来决定治疗方案。治疗方法有口服排石药物、体外冲击波碎石、开放手术、腹腔镜、输尿管镜等多种方式，可以选择。一般来说，0.6厘米以下的结石可用药物方法排石，0.6～2厘米的结石可用体外冲击波碎石法把石头打碎后排出，2厘米以上的结石需要用手术方法取出。随着现代外科医学的发展，90%以上的结石患者可以运用体外冲击波碎石、腔镜子术等微创方法治疗结石，免除了开刀之苦。
