肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，从梭梭寄主中吸取养分及水分。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。现在很多人都会通过服用肉苁蓉来进行养生保健，尤其是对于肾虚的男性朋友来说，具有着非常不错的功效，为了提高肉苁蓉的利用率现在很多人都把它直接打成粉，那么下面就来为大家介绍肉苁蓉粉的功效及服用方法。

很多人为了能够让肉苁蓉的营养价值更高，同时也可以让自己身体的吸收概率更高，都会直接购买肉苁蓉粉来进行服用，这样不仅可以保证服用的时候更加的方便，确实也更有利于身体吸收，也能够让营养价值发挥到最大化，也能够促进我们在养生时候的积极性，因为在服用的时候不是特别的麻烦，对于肉苁蓉粉的功效也是非常全面。

服用肉苁蓉粉可以改善自己身体虚弱的状态，并且还能够达到润肠通便以及排毒的效果，对于亚健康的疲劳人群还可以缓解疲劳，提高自己身体的抵抗力以及抗病能力，如果坚持服用还能够有很好的抗癌的效果，对于面黄肌瘦以及腰酸无力的肾虚症状，也能够通过服用肉苁蓉来进行缓解，这绝对是非常名贵的并且具有很好的养生功效的中药。

对于肉苁蓉的功效与作用想必大家已经了解，如果想要能够更好的发挥肉苁蓉的养生效果，建议大家一定要能够通过正确的方式服用，一般建议大家可以泡水泡酒或者是熬汤，不仅味道非常好而且养生的效果加倍。